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2018年2月

AGAは自宅で改善ができるのか

AGAの改善が自宅でできるものなんですって。もし、信じられないなら、一読しておきましょう。
もし禿げているのが頭のテッペンだったらこんなに気にならなかったのでしょうか。
にっくきAGAを鏡で見た時は勿論、窓なんかにチラっと写り混んだとき本当に悲しくなります。
治療したいけれど有名なところはやはり料金が高いし、そんな訳で自分でできる限りのことをしてみようと頑張ってみました。
まずM字はげを治療する上で大切なのが睡眠時間です。
そういえば最近は多忙のため帰宅が遅く就寝時間もかなり遅くなってしまっていました。
そこを改善、ゴールデンタイムといわれる22時から2時は絶対に寝ると心に決め過ごしました。
さらにビタミンやミネラル、アミノ酸なんかのハゲに良いといわれる成分を積極的に摂取し始めました。
まだ大きな効果は現れてはいませんが、大々的なM字はげの治療をしなくても良いように可能なことは実践していくつもりです。
そして次に試してみるのは育毛効果が期待できるジャンプー、半年後にはフサフサになっている自分を想像して、これから先もAGAの改善を頑張ります。

http://karmapavolunteering.org/